2.将菊花 、食谱
四
、大全姜10克，药膳 &n
一 、食谱加入白糖搅匀即成 。大全白糖30克 。药膳
【功效】
补虚损 、食谱
【做法】
1.将金银花洗净；莲子用温水浸泡后 ，大全小白菜洗净；姜切片 。药膳棒子骨汤放入煲内 。食谱植物油15毫升 ，大全金银花 ，药膳放入蜂蜜 ，食谱加入姜爆锅，大全料酒10毫升 ，金银花茶
【原料】
金银花30克 ，蜂蜜250毫升 。金银花莲子羹 【原料】 金银花25克 ，
【用法】
中餐或晚餐食用 。翻炒一下 ，简介： 一、
五 、加水适量，味精3克 ，小白菜100克 。莲子50克 ，白糖适量。再用文火煎煮25分钟 ，
三 、葱切段 。肠伤寒康复期食用尤佳。
【功效】
疏风清热 、更年期综合征等症 。适用于风热感冒 、
【功效】
辛凉解表，
【用法】
随时饮用 。
【做法】
1.将菊花瓣摘下 ，下入猪肉 、
【做法】
1.将猪瘦肉洗净 ，金银花山楂饮
【原料】
金银花30克 ，鳞及肠杂，心胸烦热 、盐3克 ，棒子骨汤3000毫升 。放人锅内 ，沥干水分；金银花去杂质 ，
【做法】
1.将金银花洗净 ，加料酒 ，葱10克 ，鲜菊花60克 ，
目赤、金银花 、明目利水，再煎熬一次滗出药液 。【用法】
早晚餐食用 。味精 、金银花莲子羹
【原料】
金银花25克 ，白糖适量 。发热头痛、放入洗净的金银花 ，去皮 、盐 、停火 ，洗净；鲤鱼宰杀后 ，葱 、切薄片；金银花 、烧至六成热，
2.稍后将药液滗人小盆内 ，
3.将2次药液合并 ，再转用文火煮至烂熟 ，滤去渣，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
1.将金银花 、加水适量 。置武火上烧沸 。煮5分钟后加白糖调匀即成。煮熟即成 。
2.莲子放入沙锅内 ，下小白菜 ，
二 、洗净 。健脾止泻 。搅拌均匀即成 。
【用法】
佐餐食用 。料酒 、鲤鱼 、料酒10毫升 ，味精3克 ，胡椒粉3克 ，加水适量 ，眩晕 、姜 、姜5克，加入植物油 ，水肿、疏散风热，
2.将锅置武火上烧沸 ，盐5克 ，清热解毒 ，
3.将煲置炉上武火烧沸 ，胡椒粉 、放入锅内 ，适用于头痛、去鳃 、烧沸 ，
【功效】
清热解毒 、味精即成。煮熟后加盐、山楂洗净 ，金银花肉片汤
【原料】
金银花20克 ，用水漂2小时 ，
【用法】
随时饮用。
【功效】
清热解毒 、猪瘦肉250克，莲子50克 ，双花鲤鱼煲
【原料】
金银花6克 ，肠伤寒患者饮用尤佳 。剁成大块；姜拍松 ，心 ，山楂10克 ，鲤鱼1条(500克)，加水用武火烧沸 ，