14 、美味白醋 、菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠 。咕老
12 、混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜入肉块复炸至金黄捞出 。美味准备好原料 。菠萝里脊切成大块 。咕老
13 、混搭料酒腌十五分钟 。酸甜
2 、美味鸡蛋打成蛋液 。菠萝
6 、咕老生抽 、放白糖 。
8 、菠萝 、虾仁炸至金黄捞出。锅内入油 。
18 、加入适量盐 、鸡蛋面粉
做法 ：
1、
3 、油六成热时 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw炒匀 ，9、将蛋液倒入肉中混合均匀 。大蒜切成末 。放入虾仁炸 。
5 、盐 、菠萝切块。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。放入虾仁和肉块 、锅内留底油。加少许水 ，
4 、与里脊混合 ，
11 、
7 、出锅前洒入少量葱花装饰 。煮开 。番茄酱 、爆香蒜末后，再放番茄酱 ，
17、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊、滴入少量白醋 。
10 、大火加热油锅 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，菠萝块炒匀 。大虾
配料 ：葱 、
16 、
15 、